Auteur/autrice : Mélanie ROSA

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    Charlotte est maman de deux filles âgées de 7 et 4 ans, et vit en Dordogne depuis toujours. Pendant 7 ans, elle a été Responsable Qualité dans l’agroalimentaire. Après sa deuxième grossesse, Charlotte a fait un burnout parental et professionnel et a décidé de rebondir en arrêtant son travail et…

  • La naissance d’une mère

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    Premier bébé – Marie Récit de Mélanie ROSA J’ai eu la chance de devenir mère le 30 septembre 2021, où j’ai donné naissance à une petite Marie. Ce rôle de mère, je l’attendais avec impatience comme une révélation certaine. Comme une future maman épanouie, avec ce profond besoin de m’abandonner…

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    Ce muscle dont on prend connaissance lorsque l’on devient mère, nous livre tous ses secrets… « Le périnée est vraiment incroyable, mais aussi son lien avec les muscles abdominaux et du dos ! » a-t-elle ajouté en souriant. Le périnée, quesaco ? Ce plancher pelvien a plusieurs rôles fondamentaux : « Ce qui est intéressant,…